随着COVID-19继续影响社区，许多处理行为健康问题的人可能会感到压力和焦虑增加。艺术疗法已被证明可以减轻压力、焦虑和抑郁。
社区心理健康中心，如俄亥俄州托莱多的Zepf中心，已经将艺术项目融入到他们的治疗K8体育APP中，以一种不同的方式与他们所K8体育APP的人建立联系。
行为健康的艺术疗法
Zepf中心的艺术指导斯泰西·斯皮纳泽（Stacy Spinazze）说：“我的客户通过完成他们从来不知道有可能完成的项目，增强了他们的自尊和信心。”“艺术为个人提供了一种交流情感的方式，并以一种他们无法用语言表达的方式表达自己。”
由于新冠肺炎疫情，Zepf中心开始在网上提供艺术治疗课程。除了创作艺术，学生们还可以利用90分钟的课程来讨论他们的感受，他们面临的挑战，以及呆在家里的孤独感如何影响他们。
斯皮纳泽说：“学生们都感到彼此有联系，这在现在很难找到。”“他们现在互称朋友。”
Zepf中心的客户每年都会参加K8体育的全国艺术大赛。去年的比赛收到了700多份参赛作品。被选中的13件作品被印在K8体育医疗保健公司的2020年日历上，并在K8体育的巡回艺术画廊展出。
斯皮纳泽鼓励任何可能感到不知所措、压力或焦虑的人将艺术融入他们的日常生活。“每个人都可以有创造力，都可以参与艺术，他们只需要找到自己感兴趣的东西，”她说。
如何在家中融入艺术：
- 画一些你在家里找到的东西，或者在外面或网上找到灵感
- 彩色可印刷的着色纸
- 通过在线视频学习不同的艺术技巧
- 虚拟参观一些著名的博物馆
[1] https://www.health.harvard.edu/mental-health/the-healing-power-of-art
